響應世界中風日 中市衛生局呼籲定期監測8大危險因子 遠離中風威脅

依據衛生福利部統計，113年腦血管疾病奪走超過1.2萬條寶貴生命，名列國人十大死因第4位。腦中風除致死率高外，常伴隨長期失能與後遺症，對患者及家庭造成沉重負擔。世界中風組織（World Stroke Organization, WSO）將每年10月29日訂為「世界中風日」，台中市政府衛生局提醒民眾若能認識中風危險因子並落實健康生活型態，即可有效預防與降低中風風險。 台中市政府衛生局呼籲市民重視中風防治，定期檢視自身及家人是否具備「腦中風八大危險因子」，包括：高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及中風家族史。若符合其中三項，即屬高危險族群，應儘早尋求專業醫師協助與追蹤。 為提升急性中風照護品質與病患存活率，市府跨局處推動「台中市腦中風緊急處置網絡計畫」，由衛生局、消防局及本市17家急性腦中風急救責任醫院共同合作，建立「到院前綠色通道」，有效縮短中風患者送醫與治療等待時間，全面強化緊急醫療效能。 衛生局長曾梓展提醒，急性缺血性腦中風可能造成嚴重神經損傷甚至死亡，切勿掉以輕心。市民應熟記「FAST」口訣辨識中風徵兆：臉部（Face）表情不對稱、手臂（Arm）無力、講話（Speech）不清楚；一旦出現任一症狀，請立即記下發作時間（Time），切勿自行就醫，應立即撥打119送醫，爭取黃金搶救3小時。 衛生局進一步指出，民眾可善用政府補助的成人健康檢查服務（30至39歲每5年1次、40至64歲每3年1次、55歲以上原住民及65歲以上者每年1次），並可搭配國民健康署「慢性疾病風險評估平台」（https://cdrc.hpa.gov.tw/）輸入健檢數據，預測未來10年內罹患冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓及心血管不良事件的風險。 衛生局同時提醒民眾也可運用「大家醫計畫」及「全民健保快易通／健康存摺App」即時掌握就醫紀錄、檢查結果與用藥資訊，提升健康管理的便利性與智慧化。更多中風防治與健康檢查資訊，請上中央健康保險署查詢平台或台中市政府衛生局官網（https://www.health.taichung.gov.tw/2916872/post）查詢。 (10/29*6)*衛生局

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台中女子市集IKEA出任務 邀親子感受手作溫度

台中女子市集11月出任務，11月1日與11月2日兩日將在IKEA宜家家居台中店1樓和5樓，展售布作編織、香氛、甜點、咖啡、手作飾品與生活好物等，還有集點兌換限定禮和DIY活動，以「家庭親子日」為主題意象，融合生活創意與親子互動，邀請市民在假日時光中感受手作溫度與家的幸福氛圍。 社會局表示，台中女子市集以女性經濟力為核心，致力扶植中高齡婦女、新住民、身心障礙者及社福團體女性，透過創業培力課程與實習出攤，協助婦女逐步走向經濟自主。此次與IKEA合作，展現公私協力推動性別平等與女性創業的具體成果；活動同步響應台中購物節，民眾於市集消費取得收據，即可參加購物金額五倍累計優惠和每日抽獎。 社會局指出，為支持婦女經濟自立與自我成長，台中市8家婦女及新住民培力中心與平台，提供諮詢、法律與心理支持、團體方案、初入境新住民關懷、特殊境遇家庭等服務；協助不同生命週期的女性蓄積就業能力、規劃職涯發展。以行動支持女性創業，實踐性別友善與在地經濟共榮的理念。 搭配購物節檔期，台中女子市集11月15日與11月16日在北區英才公園出攤、12月20日至12月21日在北區淡溝里育德園道聖誕市集登場，持續推廣女性創業品牌。更多活動資訊請搜尋社會局「社會有愛 溫暖台中」臉書粉絲專頁( https://ift.tt/igS2scn )、「台中女人培力站」臉書粉絲專頁( https://ift.tt/W7wHAvN )與台中市婦女及新住民培力中心官網。 (10/29*14)*社會局

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中市助65歲退休主管重返職場 在谷關旅宿業找到第二職涯

曾長年任職於金屬零件製造廠主管的陳大哥，退休後仍渴望重返職場，期盼為生活尋找新的重心。考量年紀與體力，他希望找到一份節奏較為緩和的工作。在台中市豐原就業服務站協助下，順利進入谷關「明治大旅社」，不僅開啟了第二職涯，更獲得6萬元的55Plus就業獎勵。65歲的他以實際行動證明，退休代表第三人生的開始! 「現在的工作環境空氣新鮮，節奏穩定，對退休人士來說非常合適。每天不僅能活動筋骨，也能發揮價值，讓退休生活更充實，還能領取就業獎勵金，真的很滿意！」陳大哥開心分享。憑藉多年管理經驗，他很快將清潔作業流程系統化、效率化，並在與顧客互動中展現細心與熱忱，逐步在新職場中得心應手，深獲雇主與同仁肯定。 台中市府勞工局指出，「明治大旅社」展現出對高齡勞工的支持，不僅透過「55Plus職場支持輔導」導入彈性工時制度，也安排同仁耐心指導，協助陳大哥熟悉各項工作內容。雇主表示陳大哥的責任感與穩健態度，為公司注入新能量，其表現與敬業精神非常值得讚賞。 勞工局長林淑媛指出，市長盧秀燕非常重視中高齡市民的就業，今年已整合多元資源，推出「樂齡就業五告讚Plus－五力全開」方案，涵蓋企業輔導、職涯諮詢、職業探索營、定點徵才活動及55Plus就業獎勵金等共18項措施，從勞工與企業雙向並進，協助中高齡者順利再就業，也鼓勵企業建置友善環境，緩解人力不足問題。      台中市就業服務處補充，凡年滿55歲或依法退休的45歲以上民眾，只要透過台中市就業服務據點開立介紹卡並推介就業，即可申請最高6萬元55Plus就業獎勵；雇主若進用中高齡勞工，並提供彈性工時、關懷輔導及專屬教育訓練等友善措施，可依僱用人數申請每人每月3,000元的職場支持輔導費，最長12個月，每家企業年最高補助30萬元。 相關獎勵皆須透過就業服務站開立推介卡並於同一事業單位連續受僱滿一定期間後方可請領。更多資訊可至台中市就業服務處網站（https://gov.tw/vP2)查詢，或洽各就業服務據點，亦可撥打市府總機04-22289111分機36200洽詢。 (10/29*11)*勞工局

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中市企業永續A+行動引領產業淨零 7企業展現綠色轉型實力

「你的努力，值得被看見！」台中市政府經濟發展局舉辦「台中市企業永續A+行動」，展現台中實踐淨零行動與成果。獲得「永續菁英獎」的企業包括漢翔航空工業股份有限公司、台中精機廠股份有限公司、正隆股份有限公司后里分公司、福壽實業股份有限公司、歐思佛生物科技股份有限公司、哈伯精密股份有限公司、味榮食品工業股份有限公司共7家企業，這些企業將節能減碳與綠色循環融入核心策略，帶動上下游產業共同邁向淨零。 經發局長張峯源表示，獲獎企業在再生能源設置、能源管理和減碳措施方面成果斐然，恭喜「永續菁英獎」獲獎企業，經發局將於明(29)日舉辦「台中市企業永續A+行動頒獎典禮」公開表揚獲獎單位，鼓勵更多企業共同投身綠能發展，加強各界對環境、能源等議題的重視，逐步落實ESG企業永續，提升再生循環經濟，實現2050齊心淨零的願景。 經發局指出，漢翔航空工業股份有限公司積極推動公司治理、發展永續環境，設置太陽光電發電與設備汰換，年節電量逾200萬度，節能減碳效果顯著，並落實循環經濟，2025年更獲選外資精選台灣百強企業。台中精機廠股份有限公司訂定每年減5%的碳排量目標，導入冰水主機及空調數位管理系統，年減碳量逾83,000公噸，定期舉辦零碳轉型供應鏈大會及供應廠商產品碳足跡盤查教育訓練課程，隨時掌握碳排放量，持續實踐永續環保行動。 另外，正隆股份有限公司后里分公司是首家透過工業用紙碳足跡盤查的企業，秉持「全員參與、節能減碳、綠色生產」能源政策，每年執行全廠溫室氣體盤查，並經第三方單位查驗，透過綠色造紙製程將回收紙材再生成各式紙製品，積極參與綠色能源轉型推廣。福壽實業股份有限公司將綠色產業視為中長期的經營目標，規劃興建有機農場，生產綠色農產品，節能減碳也不遺餘力，汰換老舊設備，年節電量達74萬度，2024年榮獲SGS「永續環境獎」。 經發局提到，歐思佛生物科技股份有限公司採用台灣在地農產品及有機植物為原料，提供在地小農多元的銷售管道外，降低進口原料在運送過程中的碳排放，屋頂設置太陽光電發電設備，年發電量可達82,000度，讓綠色經濟的經營模式成為品牌的力量。哈伯精密股份有限公司以自有品牌行銷全球，身為國內第一大的工業溫度控制設備專業製造廠，2024年完成自願性溫室氣體盤查，透過設備汰換、水循環利用等節能措施，年減碳量約9.8%，以綠色產品為設計理念，讓台灣製造走向國際。 此外，味榮食品工業股份有限公司突破傳統產業框架並提升品牌價值，推廣永續經營與不破壞生態的自然農法耕作，主動響應際及國內環境永續發展，為延續台灣釀造文化精神，推廣在地特色文化工藝與農產品，成立全國第一座味噌釀造文化館，並於2025年獲得GTS綠色旅行標章認證。(10/28*7)*經發局

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環保特色攤位在沙鹿鎮立公園！ 台中市民野餐日11/2等您來

深受大朋友、小朋友喜愛的「2025台中市民野餐日」11月2日將在台中29個行政區同時登場！其中最具環保特色的主場就在沙鹿鎮立公園，今年由台中市政府環保局、沙鹿區公所、沙鹿區農會及沙鹿深波圖書館一同舉辦「環保心行動，閱讀綠生活」活動，有學校樂隊表演、在地農特產(番薯)推廣，及多個環保宣導特色攤位，邀請市民朋友來參與體驗，一起共度恬靜幸福時光！ 環保局提到，中西、沙鹿、南屯及清水區清潔隊將在現場設置環保特色攤位，推廣回收再利用，從回收陶器種出療癒多肉植物、牛仔布蝶古巴特、DIY泡泡棒，到體驗彈珠檯遊戲等，歡迎相揪來沙鹿，享受藍天、白雲、綠地的同時還能做環保、愛地球。 其中，中西區清潔隊設置「再生陶花園手作工坊」，民眾參加資源回收問答過關者就可以參與體驗活動，現場提供植栽手作DIY材料100份、環保香包100份及金蕉鉀肥30份，以生廚餘回收堆肥的阿罩霧培養土為介質，種植療癒可愛的小品植栽，還有咖啡豆麻布袋與生廚餘再利用，結合文青風格與環保元素，妝點生活、處處充滿綠意與巧思，與市民共享綠色低碳環保的野餐日。 此外，沙鹿區清潔隊「環保袋來幸福站」則發揮巧思再篩選剩餘舊衣，製成各式環保袋，並以「大中袋福」在地化名稱申請註冊商標，野餐日當天民眾只要參加環保投投樂及現場有獎徵答，就可獲得環保袋1個及蝶古巴特材料1份(2項1組，共100組)，創作屬於自己的創意環保袋，自己動手做、放大無限創意，宣導袋袋相傳再利用的環保理念，背出去絕對不撞包、時尚又環保。 南屯清潔隊則透過簡單的DIY課程，將一次性塑膠吸管，搖身一變成為兼具趣味與教育意義的玩具，清潔隊特別發揮巧思，將回收後的吸管經過清潔與簡易加工，設計成各式造型的泡泡棒，讓原本即將進入垃圾焚化廠的廢棄物製作出獨一無二的吹泡泡工具，每人限DIY1支，數量有限；另外攤位現場也有資源回收有獎徵答，答對就送廣告布旗購物袋1個，每人限領1個環保購物袋。 清水區清潔隊回收木板打造復古彈珠檯，以「復古童樂會」邀民眾回味沒有手機、手遊、社群軟體且天真無憂的童年，當天攜帶環保袋、環保餐具、環保杯等循環物品，就可以體驗彈珠檯遊戲，完成後還可以到彩色球池抽宣導品，每人限一份，上下午各100份，數量有限、送完為止，大朋友小朋友走過路過千萬不要錯過！ 環保局長陳宏益表示，為實踐綠色生活、無塑野餐，清潔隊特色攤位各有創意巧思與活動特色，宣導資源回收再利用，舊物新生、響應環保，與「親愛的人」一起做環保、野餐更有意義。此外，台中購物節已於10月24日開跑，活動期間天天抽出700名現金3,000元；另有週週抽10萬元、隔週抽百萬汽車、月月抽100萬元等多重好禮。活動特別設有「台中市民專屬抽」、「區域消費專屬抽」、「收據專屬抽」及「外國人專屬抽」，兼顧在地民眾、偏鄉區域及友善店家，歡迎民眾響應綠色消費的同時，也能抽好禮把大獎帶回家。 (10/28*14)*環保局

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響應綠色消費！中市環保局二手市集11/15-16寶之林登場

為推廣資源循環與愛物惜物的理念，台中市政府環保局延續往年廣受好評的二手物市集活動，今年特別將場地移師至寶之林環保教育園區，舉辦「舊情綿綿 × 二手市集」。活動將於11月15日至16日連續兩日熱鬧登場，時間為上午11時至下午4時，邀請市民朋友一同來尋寶、逛市集，體驗，體驗舊物新生的樂趣，讓閒置物品在交流中重獲價值，並以實際行動響應綠色消費與永續生活。 環保局表示，舊物不只是物品更承載著回憶與情感，藉由舉辦二手市集，不僅可減少可用物品被浪費讓資源獲得再次使用的機會，也透過這樣的活動傳遞「源頭減量」、「循環利用」的重要理念。今年活動選在具有循環經濟意涵的寶之林園區辦理，期望讓永續行動更貼近市民的日常生活。 環保局也說，此次市集活動以「舊愛再生、新意不減」為主題，集結更多二手好物，並提供市民一個交流與分享的平台。活動現場也設有環保局政策宣導攤位，民眾只要參與源頭減量及資源回收宣導並填寫問卷，即可獲得宣導品一份（每人每場次限換乙份，數量有限，換完為止）。 環保局指出，此次活動攤位結合公益方式辦理，設攤費用將全數作為公益捐贈，鼓勵有興趣的民眾踴躍報名設攤(報名連結 https://reurl.cc/yAzAX2 )，為舊物尋找新主人，也為社會盡一份心力。此外現場更安排舊衣製作手機掛繩手作體驗課程，讓民眾在尋寶之餘，也能體驗物品再生的樂趣(報名連結 https://reurl.cc/bmWXRv )，攤位及手作體驗報名自即日起至10月31日中午12:00截止，名額有限，額滿為止。 環保局也提醒民眾，響應減塑政策，從生活中落實自備三寶(袋、餐具、杯)。活動資訊可至中市環保局資源回收網( https://ift.tt/LRFyIjp )查詢，或撥打活動專線04-23201765分機614陳小姐洽詢。 (10/27*14)*環保局

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「居家環境3部曲」「運動3處方」 台中衛生局教你護老防跌更安心

根據衛生福利部112年死因統計，跌倒為65歲以上長者事故傷害死亡的第2大原因，平均每10萬名長者中就有26.4人因此喪命。跌倒往往是多重因素造成，包括身心功能退化、慢性疾病、多重用藥、不安全的居家環境與穿著不合適的鞋襪等。 衛生局長曾梓展指出，根據國民健康署106年「國民健康訪問調查」分析，長者發生跌傷的室內地點依序為臥室（35.6%）、客廳（30.8%）及浴室（17%）。除定期就醫檢查外，若在日常生活中落實居家安全與規律運動，即可大幅降低跌倒風險。衛生局特別整理「居家環境3部曲」與「運動3處方」，提供長輩與照顧者簡單實用的防跌秘訣。 在營造安全居家環境方面，第一部曲是「充足照明」，應確保家中各空間光線明亮，尤其是樓梯、廚房及流理台等動線區域。第二部曲是「居家防滑」，可於地毯、踏墊下方加裝防滑墊，階梯邊緣貼上夜光防滑條，並對浴室地磚進行防滑處理並保持乾燥。第三部曲為「安裝扶手」，建議於樓梯、床邊、浴室及馬桶旁設置輔助扶手，協助長者起身與移動更穩定安心。 在提升身體適能方面，衛生局也推薦「運動3處方」。首先是「柔軟度訓練」，如雙肩前後旋轉、雙腳尖上提維持約10秒；其次是「平衡訓練」，手扶椅背輪流抬腳尖與腳跟；最後是「肌力訓練」，如平躺屈膝抬臀、手扶椅背輪流將腳往後抬，或坐姿抬腳與原地踏步等。每項動作建議重複10次，持之以恆即可有效強化肌力與平衡能力，降低跌倒風險。 衛生局呼籲，台灣已邁入超高齡社會，長者健康需及早關注。建議65歲以上長者每年進行一次長者功能評估，或在感覺退化時主動檢測，可透過LINE搜尋「@hpaicope」加入國健署官方帳號，使用「長者量六力」數位工具檢視健康狀態，其中「行動力」、「營養力」與「視力」三項與跌倒風險密切相關，也鼓勵家屬協助長輩定期檢視，及早介入預防。 更多防跌相關資訊可至台中市衛生局網站，或至國民健康署查閱「長者防跌妙招手冊」及「老人防跌工作手冊」電子書（https://www.health.taichung.gov.tw/1775008/post）。 (10/27*6)*衛生局

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